Dott.ssa Esposito Vulgo Gigante Barbara - Napoli, Città Metropolitana di Napoli

Denise Farruggello

Ho avuto il piacere di seguire un percorso nutrizionale con la Dott.ssa Barbara e il suo fantastico team. Sin dal primo momento, si è dimostrata estremamente professionale, attenta e disponibile.
Ha saputo ascoltare con cura le mie esigenze e ha creato un piano alimentare perfettamente su misura, tenendo conto delle mie abitudini.
Consiglio vivamente a chiunque voglia migliorare il proprio rapporto con il cibo e adottare uno stile di vita più sano e consapevole. Una vera guida verso il benessere!

Ellie

Ho conosciuto la proposta Natural Diet tramite social e ho deciso di provare, nonostante la fiducia inizialmente non fosse altissima. Soffrivo e soffro di dca, binge eating con annessa bulimia e la mia educazione alimentare era veramente terribile (alternavo digiuni ad abbuffate compulsive) e il rapporto col cibo era sempre e solo uno sfogo.
Mi sono dovuta ricredere, i risultati parlano.

Team premuroso e preparato, disponibili non solo per quanto riguarda il loro contributo professionale, ma anche e soprattutto sul piano umano.
Gli effetti della dieta sono incredibili, il primo mese ho perso 8kg e non ho mai e dico MAI sofferto la fame. A beneficiarne anche la salute stessa e il tono della pelle, meno incline a rovinarsi e più luminosa. Il tipo di preparazione delle ricette è intuitivo ed è facile organizzare sia la spesa che le tempistiche (lavoro nella ristorazione e di tempo non ne ho mai). Nonostante questa praticità, il piano alimentare è misurato sulla persona e lascia comunque spazio alla creatività, essendo che si è liberi di cucinare nel modo che si ritiene più opportuno, mantenendo giusto le proteine di riferimento (allego qualche foto).

Il team di Natural Diet è l'investimento che mi ha più dato risultati, son partita dal pesare 83kg fino ad oggi che la bilancia ne segna 68 in poco meno di 6 mesi. Avevo raggiunto quota 60, ma mi ero persa per strada e le ragazze del team mi hanno supportata senza mai mettermi in imbarazzo o farmi la classica ramanzina.
Ad oggi il mio rapporto col cibo è sensibilmente cambiato, certo, ci son momenti in cui ti perdi, ma almeno questa volta c'è chi ti prende la mano.

Un grazie di cuore a tutte le ragazze e complimenti alla dottoressa Barbara per il fantastico lavoro svolto

Lidia

Seguo già da un po' la Dottoressa Barbara sui social, per via di persone che conosco che sono state sue pazienti, e quando ho capito che mi serviva una spinta per riprendere la mia organizzazione alimentare, non ho esitato nel prenotare una visita.
La prima visita è andata super bene, dal primo momento che ho messo piede in studio sono stata accolta con il sorriso e con la gentilezza, sia la Dottoressa che le sue assistenti dimostrano disponibilità, ma soprattutto professionalità, hanno ascoltato le mie esigenze ed in nessun momento mi sono sentita in soggezione o giudicata.
Non mi resta che mettermi in gioco con la mia dieta e perdere questi chiletti di troppo, con il suo supporto.

P.S. : Ho adorato lo studio, è meraviglioso! Curato nei minimi dettagli che lo rendono particolarmente accogliente.

Simona Anilli

pposso dire che la mia prima visita non poteva andare meglio di così.
Il posto è davvero incantevole e la dottoressa Alessandra che mi ha visitata è stata davvero gentile ed esaustiva. Quasi sempre nelle altre esperienze, avute con altri nutrizionisti,mi sono sentita giudicata ma lei è riuscita davvero a mettermi a mio agio e sono stata serena per tutto il tempo.
Poi che dire, la dottoressa Barbara ha alzato ancora di più le mie aspettative trasmettendomi positività ed entusiasmo. Sono davvero carica e non vedo l'ora di incominciare!

Alba Cervone

Gentile Staff,

Inizio con il ringraziare tutti per il calore e l'energia con cui accogliete i vostri pazienti, in particolare le dottoresse Barbara e Alessandra.
All'ingresso in studio si percepisce già un'aria frizzante e allegra. Ad accogliermi di fronte al desk con segretaria, un simpatico pappagallo, Mojito, che preannuncia un incontro singolare e mi rassicura sul prosieguo. Mi dico "sarà la solita triste e monotona dieta?". Scopro, invece, che è una strutturazione e riorganizzazione di abitudini alimentari già acquisite nel tempo e talvolta lasciate. Vengo, infatti, piacevolmente sorpresa dall'incontro sia con la dottoressa Alessandra che la dottoressa Barbara. Tutto curato nei minimi dettagli, che rimanda a risultati costruiti nel tempo tra sudore e lacrime, ed incorniciato dal sorriso di chi non si è arreso.

Mabega G

Parlo per esperienza fatta!

Sono andata dalla dottoressa Barbara dopo il periodo di quarantena per mettermi nuovamente in forma.

Prendere l’appuntamento è molto facile qualsiasi sia la soluzione migliore per voi ( online o allo studio ); le ragazze che rispondo al telefono sono molto educate e pazienti, la mia preferita è Martina, di una decisione e grandissima professionalità!

Sono andata allo studio di Napoli, in una bella zona, ci sono sia le strisce blu che parcheggi privati per la sosta. Palazzo signorile e con l’ingresso autonomo accedi allo studio della dottoressa.

L’attesa in studio dipende dal numero dei pazienti, numero che è variato a seconda delle restrizioni nazionali COVID ( la dottoressa è una fissata sulla sicurezza!), generalmente ti sbrighi abbastanza presto.

Lo staff delle nutrizioniste/ biologhe è eccezionale, per me la chiave vincente della dottoressa. Anche loro sono scrupolose, attente e anche molto premurose e fanno il tifo per le pazienti! La mia preferenza và alla nutrizionista Daniela!

Ovviamente la star è la dottoressa Barbara, una donnina bellissima, decisa e professionale. C’è per tutti e se stai per più tempo nello studio puoi osservare come un essere umano è capace di fare mille cose in poco tempo? Adoro! Sono sicura che l’amerete!

Nel sistema della dottoressa ci sono diversi controlli durante il mese e disponibilità telefonica e per messaggio ... sempre! Se vi dico sempre, credetemi! Secondo me non ti abbandonano per non farti sgarrare!

La dieta è molto simpatica, varia, mangi a scoppiare e ogni mese viene cambiata per evitare che il corpo si abitui.

Insomma, se avete voglia di ritrovare la vostra silhouette dalla Dottoressa Barbara Evg state nel posto giusto!

Io in 3 mesi ho perso 9kg è più di 20/25 cm totali in vari punti del corpo ( chiaramente varia a seconda del caso!)

Consigliatissima!

Ps. È ovvio, dovete cucinare, dovete andare a fare la spesa, proverete sapori nuovi e non troppo convenzionali alle solite diete e assaggerete cose saporite che neanche ve lo immaginate e vi chiederete: “può una cosa che non mi fa ingrassare essere buona?!

Provare per credere!
Ripeto, parlo per esperienza!!!

Michela Silvestri

Buongiorno innanzitutto inizio col dire che è tutto bellissimo nel team natural diet dalla dottoressa Alessandra che mi ha visitata dalla gentile segretaria che mi ha accompagnato letteralmente telefonicamente verso lo studio e da lì è scoppiato subito l'amore ancor prima di mettere piede nello studio della dottoressa! Non immaginavo così il primo incontro con la dottoressa !tutto bello e mi sono sentita a casa !! hanno capito le mie esigenze e mie difficoltà e soprattutto sono state gentili in tutto in ogni cosa ancor prima di cominciare la dieta già mi sento bene già mi sento sollevata e soddisfatta consiglio vivamente a tutti!
La dottoressa è piena di professionalità gentilezza e disponibilità che prima di oggi,anzi prima di ieri non avevo trovato nessuno mi hanno fatto sentire in famiglia da subito e credo che per ha intenzione di incominciare un percorso di cambiamento fisico e soprattutto psicologico sia molto importante!!!
Grazie e non vedo l ora di cominciare il mio percorso!! Grazie team Natural Diet.. Grazie dott Barbara!!
La parola giusta è proprio Love perché la dottoressa ci mette il cuore e l'amore

Veronica Bove

Sono rimasta molto soddisfatta della mia prima visita, sia le biologhe sia Barbara sono state comprensive, accoglienti ed hanno saputo adeguare tutte le mie esigenze. Il valore aggiunto, inoltre, è l'assistenza del team, che ad ogni dubbio sugli alimenti o sulle modalità di preparazione dei vari tipi di cibo, è sempre pronto a rispondere prontamente con gentilezza e dolcezza. Consiglio vivamente di intraprendere questo percorso con la dottoressa Barbara ed il suo meraviglioso team.